新年最初のお手軽ダイエットに――ラクに正月太りを解消できるアプリ5選

年が明けたのはいいものの、年末年始の飲みすぎ食べすぎのダメージがいまだに残っている……。そんな人のために、正月太りを解消するためのおすすめアプリ5選を紹介する。